ダイエット後のリバウンド防止・健康維持
月会員コース

週2回のペースで通える
リーズナブルなトレーニングコース

月会員コースは、ご自身の空いた時間を利用して、週2回のペースで通えるリーズナブルなサービスです。ダイエット後のリバウンド防止や健康維持を目的にしたオーダーメイドメニューを作成。短期集中トレーニングが終了した後も筋肉量を減らしたくない方に、こちらのコースへの移行をおすすめしています。
月会員コース

このような方にオススメです!

  • リバウンドを防止したい
  • 気になる部分を引き締めたい
  • 長期的に身体を変えていきたい
  • 短期集中トレーニング終了後も定期的に取り組みたい
  • 短期集中トレーニング終了後も体型と健康を維持したい
  • マッサージやストレッチだけ受講したい
  • 定期的に運動メニューを更新したい(※1)
  • 1人でオープンスペースを利用したい(※2)
(※1)メニュー更新 / 運動メニューの更新は月に1回を目安に行います。月会費に含まれる毎月のパーソナルトレーニングの際にトレーナーが目的に応じてメニュー更新を行います。

(※2)オープンスペースをご利用いただく際はご予約が必要となります。ウェブ上でのご予約がご利用いただけます。当日や前日のご予約の場合は混雑を避けるためご予約が不可となる場合があります。

ダイエット後もリバウンドしない理由

ダイエットがスムーズに進み出したら、定期的にトレーニングを継続することが何より大切。健やかな体に必要不可欠な筋肉量が保持できます。月会員コースでは週2回のトレーニングに加え、背中押しのストレッチ補助や食事に関するアドバイスも積極的に行います。トレーニングで得た代謝の良い体を維持するためのプログラムを実施しています。

理由 1

週2回のトレーニングでリバウンドしない太りにくい体にする

理由 2

開放的な空間でリフレッシュしながらトレーニング

理由 3

短期集中トレーニング終了後も週2回のトレーニングで筋肉量を持続して健康な体にする

利用店舗

料金表

表参道店
ダイエット後のリバウンドの抑制、疾病後のリハビリ、健康維持を目標に、専門のトレーナーがカウンセリングを行います。
必要なプログラム(コンストラクション・トレーニング)を組み立て、適時トレーニングの進捗と効果を確認しながら、なりたい体を目指します。
日常的にトレーニング行うことで、代謝のよい健康な体を作ることができます。
料金にはトレーニングに必要なトレーニングカリキュラムすべて含まれるベーシックなコースですので、安心して継続いただけます。

月会員コース・月額

内容料金
オープンジム12回28,000円
(税別)
パーソナルサービス※各回ごと、いずれかのパーソナルサービスを選択いただけます。
・パーソナルトレーニング<個室>×2回
・パーソナルトレーニング<オープンジムエリア>×2回
・トリートメント(ストレッチ整体)<個室>×1回
その他・背中押しストレッチ
・各種レンタル(ウェア、シューズ、タオル)
・ミネラルウォーター
内容
オープンジムエリア
12回
パーソナルサービス
※各ごと、いずれかのパーソナルサービスを選択いただけます。
・パーソナルトレーニング<個室>×2回
・パーソナルトレーニング<オープンジムエリア>×2回
・トリートメント(ストレッチ整体)<個室>×1回
その他
・背中押しストレッチ
・各種レンタル(ウェア、シューズ、タオル)
・ミネラルウォーター
料金
28,000円
(税別)

月会員コース・追加オプション(チケット制)

トレーニング後の個室トリートメントを増やしたいなど、お客様の様々なご要望に対応するためにオプションをご用意しています。なりたい体や、目的にあわせて、必要なプログラムを追加でカスタマイズ。オプションはチケット制となります。

内容チケット
個室パーソナルトレーニング
(50分)
4枚
オープンジムパーソナルトレーニング
(30分)
1枚
個室パーソナルトリートメント
(25分)
1枚
個室パーソナルトリートメント
(50分)
2枚
インディバ
(25分)
1枚
  • チケット5枚 10,000円(税別)
  • チケット10枚 20,000円(税別)
  • チケット15枚 30,000円(税別)
  • ※ オープンジムは、ロッカールームのご利用も含め、営業時間内の毎時00分または30分からのご予約で、最長2時間までの利用とさせていただきます。(例:15:30予約の場合17:30までご利用可能)
  • ※ 月ごとの会費は銀行からの自動引き落としとなります。初月は2ヶ月分(56,000円+税)の引き落としとなり、初めの2ヶ月間は途中解約いただけません。ご了承ください。
  • ※ オプションチケットは自動引き落としではなく、クレジットカードもしくは現金でのお支払いとなります。
  • ※ Facebookやメールを通じてオンラインで毎日の食事や体の管理に関するアドバイスを行います。 パーソナルトレーニングを選択された場合にご利用いただけます。
  • ※ ご自身のシューズをお預けの場合は、6ヶ月につき6,000円いただいております。詳しくはお問い合わせください。

その他のコース

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