表参道駅から徒歩4分のパーソナルトレーニングジム
表参道本店

初心者でも安心してご利用いただけるオープンスペーストレーニングジム

表参道駅から徒歩4分。隠家的な雰囲気で老若男女はもちろん、初心者でも気持ちよく安心してご利用いただけるトレーニングジムです。

表参道本店は、毎月リーズナブルにご利用いただけるオープンスペースジムと、短期集中でトレーニング可能な完全個室プライベートジムがございます。

体型と体質に合わせた
オーダーメイドメニューを作成

施設案内

内装・マシンともにリニューアル!白を基調とした爽やかなインテリアで、老若男女どなたでも気持ちよくご利用いただける環境です。
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陽光が入り、柔らかな雰囲気のオープンスペース​
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筋肉と関節の柔軟性を高めるストレッチマシーンが充実
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個室パーソナルトレーニングルーム
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トリートメント(ストレッチ整体)のための一角は暖かみのある木目調に統一
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各種ヴィーガンフード販売
更衣室とシャワールーム

体型と体質に合わせた
オーダーメイドメニューを作成

サービス内容

表参道本店では、日常的にトレーニングを行い健康な体を作りたい方向けのパーソナルトレーニングコースと、最短で目標とする体づくりに集中したい方向けの完全個室・短期集中トレー二ングの2つのトレーニングサービスからお選びいただけます。

完全個室・短期集中トレーニング

最短1ヶ月から、完全個室で始められるオーダーメイドコースです。限られた期間で、確実に結果を出したい方におすすめの短期集中型プログラム。トレーニング、フードコントロール、トリートメント(ストレッチ整体)の3つを組み合わせ、トレーナーとマンツーマンで健康的に減量・筋肉増量を目指します。

パーソナルトレーニングコース

パーソナルトレーニングコースは、ご自身の空いた時間を利用して、週1回のペースで通えるパーソナルトレーニングサービスです。ダイエット後のリバウンド防止や健康維持を目的にしたオーダーメイドメニューを作成。完全個室・短期集中トレーニングが終了した後も筋肉量を減らしたくない方に、こちらのコースへの移行をおすすめしています。

体型と体質に合わせた
オーダーメイドメニューを作成

アクセス

〒107-0062
東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階
平日 9:30~21:30(最終電話受付 20:00)
土曜 9:30~20:00(最終電話受付 19:00)
日祝 9:30~18:00(最終電話受付 17:00)

電車の場合

東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線 「表参道駅」A4出口から徒歩4分
「表参道駅」A4出口を出て右手の交差点を右へ、青山通りを外苑前方面に進み、ポルシェセンター青山の手前を右に曲がり直進、銭湯「清水湯」の先、蕎麦屋「川上庵」隣のビル「ラゲット青山」インターフォンで401を押して下さい。

車の場合

近隣のコインパーキングをご利用下さい。

その他の店舗

ボディディレクターは、表参道本店を含む東京都内に2店舗ございます。最適な店舗をお選びください。

無料カウンセリング

あなたの体の状態と目標を伺い、最適なコースとプランをご提案します!
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