ボディディレクターは、お客様とパーソナルトレーナーとの1対1の空間でトレーニングを行う事が出来る完全プライベートジムです。
ジムでトレーニングするとき、他人の動きや声が気になるという方もいます。そういった方や、初めての方でも安心してご利用いただけます。
当ジムは東京都内に3店舗（表参道、銀座、平河町）あり、アクセスに便利で通いやすい立地です。お客様のご都合に合った店舗をお選びください。
プライベートジムの先駆けとなり、15年以上の実績を誇る「BODY DIRECTOR」は
単なる筋トレやエクササイズのトレーニングジムではありません。パーソナルトレーナーが個々に適したプログラムを
「トレーニング」「トリートメント（ストレッチ整体）」「フードコントロール」の
3方向からアプローチし効率よく多方向からボディメイク。太りにくく健康的な体に導きます。
トレーニングはたった30分。忙しいときにはトリートメント（ストレッチ整体）だけでも通え、
栄養療法の専門家による正しい食事のアドバイスも受けられます。
プライベートジムの特徴 プライベートジムが人気の理由 この記事は、表参道、銀座の完全個室ジム、ボディディレクターの島脇が記述します。 この記事は2018.2にリライトしました。 表参道本店のオープンジムエリア プライベートジ…
効果的なボディタイプ別パーソナルトレーニングとは 表参道、銀座のパーソナルトレーニング専門ジム、ボディディレクターの島脇です。 ボディタイプ別トレーニング 痩せ型、ポッチャリ型、筋肉質、隠れ肥満、ボディタイプ別のトレーニング方法を記載します。 トレー…
GOETHE４月号(幻冬舎)に代表の島脇が出演しています。 仕事脳を覚醒する筋肉投資のススメ 【第二特集】「仕事脳を覚醒する筋肉投資のススメ」 に先月のダボス会議にも参加された「平尾憲映さん/Planetway Corporation CEO」との「世界で戦う…お電話でのお問い合わせ
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