東京のパーソナルトレーニング専門ジム

パーソナルトレーニング3つのメソッドxx

  • トレーニング
  • トリートメント
  • 食事改善

ボディディレクターのパーソナルトレーニングは、単なる筋力トレーニングやダイエットエクササイズ指導にとどまるものではありません。トレーニング・トリートメント・食事方法アドバイスが1回1回のパーソナルトレーニングの中に組み込まれていて、すべてトレーナーが行います。
3方向からの有効なアプローチを掛け合わせ、一体化して実践し、確実な効果を得ることができるのが大きな特徴です。