BODY DIRECTOR
表参道本店

表参道駅徒歩4分のパーソナルジム
周りを気にせず女性も安心してご利用いただけます

表参道本店の施設について

表参道駅から徒歩4分、南青山の静かな隠れ家的空間で、男性・女性、どなたでも安心してご利用いただけるパーソナルジムです。
お客様一人ひとりの目的に合わせて、身体の強化、調整、減量などに特化したオーダーメイドプログラムをご提供いたします。

プライベートな落ち着いた空間でトレーニングできます

フロント横のエリアは、仕切りのある個室で、解放感たっぷりの空間を提供します。柔らかな陽光が差し込み、ストレスフリーでお楽しみいただけます。階下に位置するルームは、プライベート空間を大切にした落ち着いた雰囲気で、女性も安心してトレーニングに取り組むことができます。

トレーニングは1回30分
短時間で効率良く結果を出す

当ジムは、お客様個人に最適なプランを提供します。カウンセリングと体力テストをもとにしたメニューを作成し、30分間の短時間で7-8種目のウェイトトレーニングを行います。その日の体調や筋力差、目的に応じて、メニューを調整し、最高の結果を目指します。

陽光が入り、柔らかな雰囲気のスペース

筋肉と関節の柔軟性を高めるための専用マシンが充実

トレーニングに集中できるプライベート空間

運動が苦手な方でも適度な負荷でトレーニングができます

疲労を癒す20分のトリートメント

トレーニング後は、ストレッチに押圧を組合わせたトリートメントを約20分行います。ケアによって疲労の蓄積を低減し、普段からの症状、肩こり、腰疲労などのトラブルにも対応します。インディバを導入しており、ご希望の方には施術を行うことができます。

トリートメントは肩こりや姿勢の改善にも対応します

無線高周波治療を活用した美容と健康のケアが出来るインディバ

手ぶらで通える充実したアメニティ

上下ウェア・靴下、シューズは無料レンタル、手ぶらでお越しいただけます。また、有料でシューズのお預かりを行っております。ご希望の方には当店オリジナルのサプリの販売もいたします。是非お試しください。

上下ウェア・靴下・シューズは無料貸し出し

更衣室・シャワールーム

個々の必要に応じたサプリを販売

当店オリジナルサプリ

日頃の運動やカラダでお悩みの方は
お気軽にご相談ください！

店舗の案内動画

アクセス

〒107-0062
東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階
03-6440-0505
平日　9:30〜21:30（最終 20:15〜）
土曜　9:30〜20:00（最終 18:45〜）
日祝　9:30〜18:00（最終 16:45〜）

電車の場合

東京メトロ銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」A4出口から徒歩4分
「表参道駅」A4出口を出て右手の交差点を右へ、青山通りを外苑前方面に進み、ポルシェセンター青山の手前を右に曲がり直進、銭湯「清水湯」の先、蕎麦屋「川上庵」隣のビル「ラゲット青山」インターフォンで４０１を押して下さい。

車の場合

近隣のコインパーキングをご利用下さい。

Counseling

無料カウンセリング

はじめてのジムから
プロのコンディションサポートまで
お気軽にご相談ください

ボディメイク・ダイエット・姿勢改善など様々なご要望にお応えします。カウンセリング時に施設見学もできます。

コース／料金

トレーナー紹介

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