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代表トレーナー
アライ(alli)の効果と副作用を研究データを紹介・整理します──国内外の第三者エビデンスから導く客観的評価
2026年4月14日
代表トレーナー
「抗ヒスタミン薬で認知症リスクが上がるは本当か」 研究が示す事実と、今の私たちにできることを整理する
2026年4月1日
代表トレーナー
ライブ中心のアーティスト活動が抱える3つの限界 ——メンタル・フィジカル・スケジュールの構造的問題と、その先にある道
2026年3月24日
代表トレーナー
40代から「痩せ体質」を取り戻す。表参道のパーソナルジムで感じたことを科学的に解説
2026年3月6日
代表トレーナー
60代の筋トレで認知機能が12%向上|経営者の判断力を守る科学的トレーニング
2026年2月20日
代表トレーナー
経営判断の質を決める「メタ認知」は、なぜオフィスではなくトレーニングルームで育つのか
2026年2月19日
健康経営認定
「メンタル不調は医者任せ」の終焉──エビデンスが示す”身体介入”の有効性
2026年2月9日
健康経営認定
健康経営は「どう設計するか」で9割決まる
2026年1月30日
声を仕事にする身体づくり
Individual Consultation (Building an Artist Health Management System)
2025年9月17日
声を仕事にする身体づくり
개별 상담 (아티스트 건강 관리 체계 구축) 접수 안내
2025年9月17日
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