トレーナー紹介

弊社トレーナーは親しみのある接客で、
心地良くご利用いただけることを心がけています。

この先の人生を、 しなやかな体で楽しみたい人へ。
人の体は年齢だけではなく、痩せにくい、太りにくい、
筋肉がつきにくい、つきやすいなど、それぞれの特性があります。

私たちボディディレクターでは、
まずあなたの「変わりたい」気持ちに耳を傾け、
カウンセリングプログラムで特性を把握し、
ベストなプログラムを提案します。
日々の生活、お仕事、食事のことなど、
トレーナーとのコミュニケーションを重ね、
これらをフィードバックすることで、
プログラムはよりあなたに最適化することが可能です。

しなやかにデザインされた健康な体で、
この先の人生をよりポジティブに楽しむために。
私たちにディレクション(演出)させてください。

全ては、あなただけのために。 ボディディレクターの基本方針

1.毎回のカウンセリングで練り上げる、あなただけのメニュー

「なりたい体」や、年齢、特性はお客さまそれぞれ。そのため、ボディディレクターではカウンセリングを重視しています。お客さまの要望をしっかりお聞きしたうえで、プロから見た体の測定を行い、最適なプランを作成します。もちろん、成果や心境の変化に応じて、プログラムを臨機応変に組み替えることも可能です。

2.効率よく体を変えていく、“掛け合わせ”のメソッド

ボディディレクターのプログラムの大きな特徴は、トレーニング、トリートメント、フードコントロールの3つを一体化していること。すべてをパーソナルトレーナーが行うことで、お客さまの状態をより詳しく把握してトレーニングメニューに反映できますし、気持ちも通じ合わせやすくなります。

ダイエットや体作りを入り口に
その先の人生を豊かにしたい

代表トレーナー 島脇 伴行

パーソナルトレーニング専用ジムを始動

私がボディディレクターを始動するに至った動機のひとつは、よりよい効果の追求でした。

かつて、筋力トレーニングのみでは効果的に肉体改造ができないと感じていた時、私はアフターケアの重要性を実感しました。 「単なるストレッチだけでなく、しっかりしたアフタートリートメントを行い、トレーニングと組み合わせれば、通常のトレーニング以上の効果が出せる」 「そこに食事方法のレクチャーを加えればさらに」 「しかし、一般的なジムでは、効果的な指導を行うことは困難」 「ならば、専門の施設を立ちあげよう」

こうして、完全個室制のパーソナルトレーニング専用ジムというスタイルにたどり着いたというわけです。

ダイエットだけでなく、その先の人生をHAPPYに

ジム入会の理由は「見た目をスマートにしたい」という方が多く、また同時に抱かれている事は「長く健康でいたい」という気持ち。きっかけはダイエットや筋肉をつける事ですから、我々はそこに結果がでるよう力を入れています。そして、カラダを変えた後、「継続的な健康」を保ちたいと思われるお客様がいらっしゃいます。短期ダイエットだけでは実現できないその先。

つまり、体重を落とすためではなく、体の状態に合わせた食べ方。鍛えるだけではなく、調子を整えるトレーニング。日々の疲れを軽減するトリートメント。 ダイエット等の肉体改造をきっかけに、我々が継続的な健康を守るお手伝いができると幸いです。

Profile

島脇伴行 / Tomoyuki Shimawaki

[活動実績]
GLAY / Official髭男dism 専属Live support
[著書]
はじめての体幹&骨盤ダイエット(ブルーロータスパブリッシング)
[資格/その他]
アメリカスポーツ医学会認定 エクササイズフィジオロジスト(運動生理学士)
日本抗加齢医学会会員
日本カウンセリング学会会員
[スポーツ]
2010,2013年メドックマラソン(ボルドーマラソン)完走
2017年サハラマラソン250km完走
2018年UTMB(ウルトラトレイルマウントモンブラン)出場

ボディディレクターのトレーナー

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