トレーニングスタイル

体型別オーダーメイドメニューで
効率的に短期間トレーニング

ボディディレクターのプログラムは、単なる筋トレやエクササイズではありません。体づくりに必要な「トレーニング」、「トリートメント(ストレッチ整体)」、「フードコントロール」を一体化して効率よく体を変えるトレーニングスタイルです。

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