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完全個室で安心の
プライベート空間で
パーソナルトレーニング

東京(表参道)の
パーソナルトレーニングジム
BODY DIRECTOR (ボディディレクター)

「BODY DIRECTOR」(ボディディレクター)は、2006年の設立以来、15年以上に渡って磨きあげた、
“掛け合わせ”のメソッドで、パーソナルトレーニングのパイオニアとして理想のカラダをつくるサポートをしてきました。
きめ細かいカウンセリングを重視し、過去の運動歴や普段の食生活、身体的特徴から一人ひとり異なる課題に適した、
オーダーメイドのプログラムをご提供いたします。
ストレッチ整体で疲れを残さない
バランスを考えた本格的な栄養指導

お客様のご要望に応じて
安全で最適化したトレーニングメニューを作成

Personal Trainers

専任トレーナーが
マンツーマン指導

当ジムのトレーナーは、パーソナルトレーニング全般のスキルはもちろんのこと、
お客様に心地よくご利用いただけるように、サービス業としてのスキルアップを日々行っております。

お客様の目標やカラダの悩みについての対話をまず行い、幅広い層のお客様をサポートしています。
パーソナルトレーニングの内容は代表トレーナーが関わっているため、安心して健康作りに取り組むことができます。
Course

スケジュールに合わせて
コースと料金を選択

短期間で無理なく痩せたい、日常的に運動をして体力を向上させたいなどのご希望を叶えるため、目標に合わせたコース選択ができます。

スタンダードコースでは、トリートメント(ストレッチ整体)を行う、身体的ケアを取り入れたコースとなっており、ご希望のお客様にはトレーニングのみのコースも準備しております。
コース説明

BODY DIRECTOR
店舗紹介

Shops

表参道本店

表参道駅から徒歩4分。青山の隠家的な雰囲気で、老若男女はもちろん、初心者でも気持ちよく安心してご利用いただける完全個室パーソナルトレーニングジムです。
ボディディレクター表参道本店ジムのルーム
ボディディレクター表参道本店ジムのルーム2

BODY DIRECTOR
MAGAZINE

ボディディレクター代表によるブログ記事

パーソナルトレーニングジムの選び方やコース紹介、発声の筋肉の使い方など、パーソナルトレーナーとしての経験を記事にまとめた代表トレーナーによるブログです。

カラダ島ちゃんねる

代表トレーナーによるYouTubeチャンネル

日常で行えるトレーニングから60歳以上の方でも行える筋トレなど幅広い世代に向けて動画をアップしてます。

BODY DIRECTOR
無料カラダ相談

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ボディディレクターの施設見学や、ご自身、ご家族等の健康相談をご希望の方に、無料にてカラダの相談を実施しています。
ジムへの勧誘行為は一切いたしません。 どうぞお気軽にお申し込みください。