代表トレーナーブログ
良い「カラダ」道

2016/05/24

パーソナルトレーナーの「サハラマラソン挑戦記」
ランニング
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2016年八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン100kmの結果報告

銀座、表参道のパーソナルトレーニングジム、ボディディレクターの島脇です。 ついに初のウルトラマラソン出場当日がやってきました。 まずはこの大会の概要を↓ (以下ウィキペディアより引用)最高地点の標高が1908mに及ぶ本大 […]

2016年八ヶ岳野辺山高原ウルトラマラソン100kmの結果報告

2016/05/18

パーソナルトレーナーの「サハラマラソン挑戦記」
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大会まであと少し/第22回星の郷八ヶ岳野辺山高原 100kmウルトラマラソン

銀座の完全個室パーソナルジムの島脇です。 はじめてのウルトラマラソンまであと4日。 ここからはもう鍛えられないので、疲れを落とし、体調管理に気をつけます。 マラソンに参加する中で、初心者の方の参考になればいいな。という事 […]

大会まであと少し/第22回星の郷八ヶ岳野辺山高原 100kmウルトラマラソン

2016/05/13

パーソナルトレーナーの「サハラマラソン挑戦記」
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「サハラマラソン」に挑戦します!!

表参道のパーソナルトレーニングジムの島脇です。 突然ですが、来年4月にモロッコで開催される「サハラマラソン」に出場します。 ○サハラマラソン(サハラ砂漠マラソンとは別の大会です) この大会は(以下、国境なきランナーズのウ […]

「サハラマラソン」に挑戦します!!

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パーソナルトレーナー島脇伴行

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